Prepare for CCNA Exam
ေရးသားသူ
Mandalar.Net
on
Thursday, October 20, 2011
CCNA ေျဖဖို႔ႀကိဳးစားေနတဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ားအတြက္ ဒီ Post ကိုေ၀မွ်လိုက္ပါတယ္။
CCNA ေျဖဖို႔အတြက္ လိုအပ္တဲ့ Software ေတြကေတာ့
1. Cisco Packet Tracer
2. Visual CertExam Suite တို႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။
အထက္ပါ Software ေတြရၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေလ့လာစရာ Study Guide Book, Website နဲ႔ Questions & Answers အတြက္ vce File ပဲလိုပါေတာ့တယ္။
Study Guide Book ကိုေတာ့ ဒီေနရာကေန ရယူလိုက္ပါ။
Simulation နဲ႔ Simulation Questions & Answers အတြက္ေလ့လာသင့္တဲ့ Website ကေတာ့ ဒီမွာပါ။
Questions & Answers အတြက္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီေနရာကေန ရယူလိုက္ပါ။
CCNA နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး သင္တန္းတက္ေရာက္ ၿပီးသားသူေတြဆိုရင္ေတာ့ အထက္မွာေဖာ္ျပေပးထားတဲ့ Software ေတြနဲ႔ Exam Material ေတြျပည့္စံုၿပီဆိုရင္ေတာ့ စာေမးပြဲေျဖဖို႔အတြက္ စာစၾကည့္လို႔ရပါၿပီ။ တစ္ကယ္လို႔ သင္တန္းတက္ေရာက္ ထားျခင္းမရွိဘူးဆိုရင္ေတာ့။ Video Training ေတြလိုအပ္ပါလိမ့္မယ္၊ Video Training ထဲမွာေတာ့ CBT Nuggets ရဲ႕ Training ကေတာ္ေတာ္ေလးေကာင္းပါတယ္။ Network နဲ႔ပတ္သက္ၿပီးအေျခခံမရွိ ေသးတဲ့သူေတြေတာင္ CBT Nuggets ကို ၂ေခါက္၊ ၃ေခါက္ေလာက္ ေသေသခ်ာခ်ာၾကည့္လိုက္တာနဲ႔ နားလည္လာႏိုင္ပါတယ္။ Trainer ေျပာတဲ့ English ကလဲ အရမ္းခက္ခဲတဲ့ အသံုးအႏႈန္းေတြ မပါသလို၊ စကားေျပာတာကလဲ အရမ္းမျမန္ပါဘူး။
Training Video ကို Online ကေန Share ေပးခ်င္ေပမဲ့ Connection အေျခအေနေၾကာင့္ ဘယ္လိုမွ Share လို႔အဆင္မေျပဘူးျဖစ္ေနလို႔ပါ။ Training Video ကိုလိုခ်င္တဲ့ ရန္ကုန္က သူငယ္ခ်င္းေတြကေတာ့ ကြ်န္ေတာ့ဆီကို လာယူလို႔ရပါတယ္။
CCNA စာေမးပြဲကိုေျဖဖို႔ အတြက္ CCNA နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ စာေတြကိုေလ့လာၿပီးၿပီဆိုရင္ေတာ့ Exam Collection ထဲကိုသြားၿပီးေတာ့ ေမးခြန္းကို Download လုပ္ယူလိုက္ပါ။ အဲ့လို Download လုပ္ယူေတာ့မယ္ဆိုရင္ ေတာ့ဘယ္ေမးခြန္းကို ဘယ္သူေတြက ဘယ္လို Comment ေပးထားတယ္ဆိုတာကို အရင္ဆံုးေလ့လာၾကည့္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ အဲ့လို ေလ့လာႀကီးၿပီး အမ်ားစုက recommend ေပးထားမဲ့ အဲ့ဒီေမးခြန္းကို ေလ့လာပါ။
ေမးခြန္းေတြကို ေလ့လာတဲ့အခါမွာ A,B,C,D စတဲ့ Answer Senior ေတြကို အလႊတ္မၾကည့္ပါနဲ႔။ ေမးခြန္းကို က်က္မယ္ဆိုရင္ေတာင္ အေျဖအျပည့္အစံုကိုပဲ က်က္မွတ္ပါ။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ စာေမးပြဲေျဖတဲ့အခါမွာ အေျဖေတြက ကိုယ္ၾကည့္ထားတဲ့ ေမးခြန္းထဲကအတိုင္း Senior အလိုက္အလာပါဘူး။ ေမးခြန္းေတြကို ေလ့လာလို႔ (သို႔) က်က္မွတ္လို႔ၿပီးၿပီဆိုရင္ေတာ့ www.9tut.com ကိုသြားၿပီးေတာ့ Simulation ေတြကို Download လုပ္ယူၿပီး ေလ့လာရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ေမးခြန္းေတြကိုပဲ ၾကည့္သြားၿပီး Simulation ကိုလံုး၀မေျဖဘူးလို႔ေတာ့ အစဥ္းစားက်ပါနဲ႔ ဘာလို႔လဲဆုိေတာ့ Simulation ကအနဲဆံုး (၄)ပုဒ္ပါပါတယ္။ တစ္ပုဒ္ ကိုအမွတ္ ၁၀၀ ၀န္းက်င္ေလာက္ ေပးတယ္လို႔ထင္ပါတယ္။ ဘာလို႔လဲ ဆိုေတာ့ ကြ်န္ေတာ္ Simulation တစ္ပုဒ္ မေျဖႏိုင္လိုက္တာ အမွတ္ ၁၅၀ ေလာက္ေလ်ာ့သြားလို႔ပါ။
Simulation မွာ ၂ မ်ိဳးရွိပါတယ္။
ပထမအမ်ိဳးအစားက Configuration Simulation ပါ။ ေမးခြန္းမွာေပးထားတဲ့ အတိုင္း ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ Configure လုပ္ရတာမ်ိဳးပါ။ (ဥပမာအားျဖင့္ - Access List Simulation 2)
ဒုတိယအမ်ိဳးအစားက Simulation Question & Answer ပါ။ သူတို႔ေမးထားတဲ့ ေမးခြန္းေတြကို ေျဖဖို႔အတြက္ Show command ကိုအသံုးျပဳၿပီး လိုက္ရွာရတာမ်ိဳးပါ။(ဥပမာအားျဖင့္ - VTP Simulation)
ေနာက္ဆံုးတစ္ခ်က္အေနနဲ႔ သတိထားရမွာက CCNA စာေမးပြဲ ေျဖခ်ိန္က ၁၄၀ မိနစ္ပါ၊ ေျဖဆိုရမဲ့ ေမးခြန္းက ၅၀ပုဒ္ေက်ာ္ပါ၊ ေအာင္မွတ္ကေတာ့ ၈၂၅မွတ္ေက်ာ္မွ ေအာင္မွာပါ။ ေမးခြန္းေတြကို ေျဖတဲ့အခါမွာလဲ ေျဖၿပီးလို႔ Next ကိုႏွိပ္လိုက္ၿပီးရင္ ျပန္ျပင္လို႔မရသလို ျပန္ၾကည့္ခြင့္လဲ မရွိပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္မို႔ စာေမးပြဲေျဖေနတဲ့အခ်ိန္မွာ စိတ္ေအးေအးထားၿပီးေတာ့ အေျဖကိုေသခ်ာစဥ္းစားၿပီးေရြးပါ။ ေရြးၿပီးလို႔ Next ကိုႏွိပ္လိုက္ၿပီးရင္ေတာ့ ကိုယ့္ၾကမၼာကိုယ္ ဖန္တီးသလိုပါပဲ။
CCNA ေျဖဆိုသူအားလံုး ေအာင္ျမင္က်ပါေစလို႔ ဆုေတာင္းေပးလိုက္ပါတယ္။
Online ကေန ပုိက္ဆံရွာ
online ကေန ပုိက္ဆံရွာတဲ့ နည္းေလး ေျပာျပ မလုိ႔ပါ.. အခုျပထားတဲ့ပုံကုိ ကလစ္ႏွိပ္ၿပီးၾကည့္ၾကည့္လုိက္ပါ. ကၽြန္ေတာ္ ၅ေဒၚလာ ရထားတာကုိ အနီေရာင္ေလးေထာင့္ကြက္နဲ႔ ျပထားပါတယ္။ စိတ္ခ်လက္ခ် စမ္းၾကည့္ပါ။ မယုံတ၀က္ ယုံတ၀က္ဆုိရင္ေတာ့ မစမ္းပါနဲ႔။ ကၽြန္ေတာ္ တစ္ကယ္ရလုိက္လုိ႔ က်န္တဲ့သူေတြလဲ စမ္းလုိ႔ရေအာင္ တင္ေပးလုိက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ကဲ စမ္းခ်င္တဲ့သူမ်ား စၾကည့္ရေအာင္ဗ်ာ။
- ပထမဆုံး ေအာက္ဆုံးမွာ ျပထားတဲ့ ေဒၚလာပုံေလး (သုိ႔) ၀ဘ္ဆုိက္ ညာဖက္ျခမ္းက ေဒၚလာပုံ ကုိ ႏွိပ္လုိက္ရင္ ၀ဘ္ဆုိက္ တစ္ခုကုိ ေရာက္သြား ပါလိမ့္မယ္.
- အဲဲ့ဒီ့မွာ သူက အေကာင့္ တစ္ခု လုပ္ဖုိ႔ သူကေျပာ ပါလိမ့္မယ္.
- အေကာင့္ မလုပ္ခင္ megaupload, hotfile, megashares, fileserve. Mediafire. Depositefiles, Filefactory, Uploading စတဲ့ file hosting server နာမည္ေတြကုိ ျပထားပါ့မယ္. မိမိလုိခ်င္တဲ့ hosting ကုိ ေရြးေပးပါ. ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ ကၽြန္ေတာ့္မွာ မရွိေသးတဲ့ fileserve ကုိ ေရြးေပးလုိက္ပါတယ္.
- ေရြးၿပီးတာနဲ႔ ေအာက္ဆုံးေလာက္မွာ Sign up Now! ဆုိတဲ့ အနီေရာင္ စာတမ္းေအာက္မွာ မိမိ email လိပ္စာရုိက္ထည့္ေပးလုိက္ပါ. ၿပီးတာနဲ႔ I agree to the terms and conditions. ကုိ အမွန္ျခစ္ေပးလုိက္ပါ.
- အေကာင့္ လုပ္ၿပီးတာနဲ႔ မိမိရဲ႕ ေမးလ္ထဲကုိ activate link ပုိ႔ေပးပါလိမ့္မယ္. အဲ့ဒီ့အခါ ပုိ႔ေပးတဲ့ activate link ကုိ ႏွိပ္ေပးလုိက္ပါ. activate ျဖစ္ၿပီဆုိတာနဲ႔ မိမိလုပ္ထားတဲ့ email address နဲ႔ password ကုိ ႐ုိက္ၿပီး၀င္လုိက္ပါ.
- password က ႀကိဳက္တဲ့ password ေပးလုိ႔ရေပမယ့္ email ကုိေတာ့ မွန္မွန္ကန္ကန္ ထည့္ေပးရပါလိမ့္မယ္. မဟုတ္ရင္ activate link ေရာက္လာမွာ မဟုတ္ပါဘူး.
- အခုအေပၚမွာ ျပထားတဲ့ ပုံအတုိင္း ႀကိဳက္ရာတစ္ခုကုိ ႏွိပ္ခုိင္းပါလိမ့္မယ္.
- ကၽြန္ေတာ့္တုန္းက အေပၚဆုံးက တစ္ခုကုိ ႏွိပ္လုိက္ပါတယ္.
- အဲ့ဒါႏွိပ္ၿပီးရင္ register လုပ္ခုိင္းပါလိမ့္မယ္. register လုပ္လုိက္ပါ.
- လုပ္ၿပီးၿပီးခ်င္း ၿပီးဆုံးသြားၿပီဆုိရင္ mail ထဲကုိ activate link တစ္ခု ပုိ႔ေပးပါလိမ့္မယ္. အဲ့ဒီ့ link ကုိ ႏွိပ္ေပးလုိက္တာနဲ႔ activate ျဖစ္သြားပါၿပီ. active ျဖစ္သြားၿပီး အဲ့ဆုိက္ထဲကုိေရာက္သြားၿပီဆုိတာနဲ႔ 5$ ခ်က္ခ်င္းရမွာ ျဖစ္ပါတယ္.
ေယာက်ၤားေလးေတြ ရည္းစားမ်ားမ်ားထားတာက.
၁။ ေရွးလူၾကီးေတြအဆိုမိ္န္႔ေတြရိွတယ္မဟုတ္လား ေယာက်္ားေကာင္းေတာ႔ ေမာင္းမတစ္ေထာင္တဲ႔ ေယာက်္ားေကာင္းမျဖစ္မွာဆိုးလို႔ ရည္းစားမ်ားရတာပါ ။
၂။ တေယာက္ထဲထားျပီး ေရြးခ်ယ္ရမွာထက္ အမ်ားၾကီးထားျပီးေရြးခ်ယ္ရတာက ပိုေကာင္းပါတယ္ ။
၃။ ေယာက်္ားေလးတေယာက္ဟာ ရည္းစာမ်ားေလေလ ဘ၀ရဲ႔ အေကာင္းဆုံးေဖာ္မြန္ကို ေရြးခ်ယ္နိုင္ခြင္႔ မ်ားေလေလဘဲ။
၄။ ရည္းစားမ်ားမ်ားထားဘူးတဲ႔ ေယာက်္ားေလးဟာ ရည္းစားမထားဘူးတဲ႔ မိန္းကေလးေတြရဲ႔စိတ္ကို မွန္ကန္ေအာင္အကဲခက္နိုင္စြမ္းမ်ားေလဘဲ။
၅။ ဘယ္ရည္းစားက ကိုယ္ဘ၀အတြက္ အေကာင္းဆုံးျဖစ္မလဲဆိုတာေလ႔လာပါ စမ္းသပ္ပါ ျပီးရင္အေကာင္းဆုံးကို ေရြးခ်ယ္ပါ ...က်ေနာ္တို႔ ေယာက်္ားေလးေတြဆိုတာက မိန္းမတေယာက္ယူျပီးသြားရင္ မိဘေဆြမ်ိဳးသားခ်င္းေတြေတာင္ ျပန္လွည္႔မၾကည္႔နိုင္ဘူေလ...
ရသမွ် သူတို႔ကို အကုန္အပ္ရမွာမဟုတ္လား ...တသက္လုံးလဲ လုပ္ေက်ြးရမယ္...အဲဒီေတာ႔ မယူခင္ထဲက ေသခ်ာေလး ေလ႔လာပါ စမ္းသပ္ပါ
သူအသို္င္း၀ိုင္း ကိုယ္႔အသိုင္း၀ုိင္း ညွိလို႔ရမရ ျဖစ္နုိင္မျဖစ္နုိင္.....မယူခင္ထဲက မျဖစ္နုိင္ဘူးဆိုရင္ေတာ႔ ေနာက္တေယာက္ရွာထား.....
ယူျပီးသြားရင္ေတာ႔ က်ေနာ္တို႔ ျမန္မာလူမ်ိဳေတြရဲ႔ တလင္ တမယားစနစ္ကိုဘဲ က်င္႔သုံးပါ ....မယူခင္ၾကိဳက္သေလာက္ထားလို႔ရတယ္ေနာ္...
ယူျပီးသြားရင္ေတာ႔ ဆိုးသည္ျဖစ္ေစ ေကာင္းသည္ျဖစ္ေစ ကိုယ္႔ဇနီးမယားကိုဘဲ ၾကင္နာပါ ၊ ခ်စ္ခင္ပါ ၊ဂရုစုိက္ပါ....ဘာအေၾကာင္းနဲ႔မွ ကြဲကြာတာ မျဖစ္ေစပါနဲ႔ ....
ဒီ တေယာက္မေကာင္းလို႔ ေနာက္တေယာက္ေျပာင္းလို႔မေကာင္းေတာ႔ပါဘူး.....လူတိုင္းမွာ အားနည္းခ်က္ေတြ ကိုယ္စီရွိၾကစျမဲပါ....
အဲဒီ အားနည္းခ်က္ေတြကို ခြင္႔လႊတ္နိုင္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ....
အေကာင္းဘက္ကၾကည္႔ပါ..စိတ္ဆိုးေနတုန္းမွာ ဘာမွမလုပ္ ဘာမွမေျပာဘဲ တေနရာသာ ေရွာင္ထြက္သြားလိုက္ပါ....
အက်င္႔စရိုက္ဆိုတာ အျဖဴေရာင္စာရြက္နဲ႔တူတယ္..တစ္ခါစြန္းထင္သြားရင္ ျပန္ျဖဴေအာင္လုပ္ဖို႔ ခဲယဥ္းပါတယ္...အဲဒီေတာ႔ ဘာမွမစြန္းထင္ပါေစနဲ႔ေနာ္....
အမွားပါရင္ခြင္႔လႊတ္ပါ
မ်က္ႏွာအေနအထားေလးပါ
(၁) မ်က္ႏွာထားအလြန္တင္း၏။
(၂) အလြန္ေမာက္မာ၏။
(၃) သူတပါးအား မ်က္ေမွာင္ႀကဳတ္ႀကည့္ေလ့ရွိ၏။
(၄) ဘယ္ေတာ့မွမၿပံဳး။
(၅) သူတစ္ပါးအား ဘယ္ေတာ့မွ စိတ္၀င္စားမွဳမရွိ။
(၆) အျမဲတမ္းေမးေစ့ကုိ ပင့္ထားေလ့ရွိသျဖင့္ ႏွဳတ္ခမ္းမွာ တင္းတင္းေစ့ထားေလ့ရွိၿပီး
မဆိုင္သလိုမ်က္လံုးမ်ား ေအးစက္ေသာမ်က္လံုးမ်ား မ်က္လံုးစိမ္းမ်ားႏွင့္ ႀကည့္ေလ့ ရွိ၏။
(၇) သူတစ္ေယာက္ထဲ ေအးစက္စိမ္းကားစြာေနေလ့ရွိ၏။
(၈) သူတစ္ပါးအား အေလးထားမွဳမရွိ။
(၉) သူတစ္ပါးထက္ သားသားနားနား ေသေသသပ္သပ္(စမတ္က်က်)၀တ္စားေလ့
ရွိ၏။
(၁၀) ဟန္မ်ား ပလႊားမွဳကိုႏွစ္သက္၏။
(၁၁) အရာရာကိုသူတစ္ေယာက္ထဲသာ လွ်င္သိေတာ့သလို ျပဳမူေလ့ရွိၿပီး၊အသံျမင့္ျမင့္
က်ယ္က်ယ္ေလာင္ေလာင္ ေျပာဆိုေလ့ရွိ၏။
(၁၂) သူတစ္ပါးစကားအား ဘယ္ေတာ့မွနားေထာင္ေလ့မရွိ ၊အာရံုထားအေလးေပး ဂရုစိုက္ ေလ့မရွိ။
(၁၃) သူတစ္ပါးစကား၀ုိင္းတြင္ အတင္း၀င္ ျဖတ္ေျပာေလ့ရွိ၏။
(၁၄) သူတစ္ပါးအေလးေပးအာရံုစိုက္ မွဳကို အျမဲေမွ်ာ္လင့္ေလ့ရွိ၏။
(၁၅) သူတစ္ပါးထက္ပိုၿပီး ဗဟုသုတႏွင့္ျပည့္စံုသည္၊ပိုၿပီးပညာတတ္သည္၊ပိုၿပီး အဆင့္ျမင့္သည္ ၊ ပိုၿပီးၾကည့္ေကာင္းသည္၊ပိုၿပီးၾကြယ္၀သည္ ၊အရည္အေသြးပိုရွိသည္၊အစြမ္းပိုရွိသည္ ။
ေတြးနည္း ပေဒသာ
လူေတာ္ တစ္ေယာက္ဟာ ထက္ျမက္လာတာနဲ႔အမွ် ေတြးေခၚ ဆင္ျခင္ႏုိင္မႈ အစြမ္းဟာ ပုိၿပီး ျမန္ဆန္လာပါတယ္။ ဒီလို ေတြးေတာတာ ျမန္ဆန္ႏုိင္တဲ့ အရည္အေသြးဟာ ေမြးရာပါ စြမ္းရည္တစ္ရပ္ ျဖစ္ေပမယ့္ ေလ့က်င့္ ပ်ိဳးေထာင္လုိ႔လည္း ရပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆုိေတာ့ ဦးေႏွာက္ဆုိတာ ႂကြက္သားတစ္မ်ိဳးနဲ႔ အလားတူၿပီး ေလ့က်င့္ေလေလ ထက္ျမက္ေလေလ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီတစ္ပတ္မွာ ေတြးနည္းေလးေတြ တခ်ိဳ႕နဲ႔ မိတ္ဆက္ ေပးလုိက္ရပါတယ္။
ပါရမီရွင္ တစ္ေယာက္ကဲ့သုိ႔ ေတြးျခင္း
ပါရမီရွင္ေတြရဲ႕ ေတြးနည္းမွာ ေယဘူယ် တူညီတဲ့ အခ်က္ေတြ ရွိပါတယ္။ အုိင္းစတုိင္းနဲ႔ ဒါဗင္ခ်ီတုိ႔ဟာ စကားလံုးထက္ ႐ုပ္ပံု၊ ပန္းခ်ီေတြကုိ အသံုးျပဳခဲ့ပါတယ္။ စာလံုး၊ စာေၾကာင္းေတြ ေရးတာထက္ ဇယားေတြ ဆဲြၿပီး ေတြးခဲ့ၾကပါတယ္။ သူတုိ႔ဟာ သူတုိ႔ရဲ႕ အေတြးေတြကုိ ရွာေဖြတဲ့အခါမွာ တျခားတဲြဖက္ပစၥည္း၊ စဥ္းစားစရာေတြနဲ႔ ဆက္စပ္ၿပီး ေတြးခဲ့ပါတယ္။ ႐ႈ႕ေထာင့္ေပါင္းစံုကေန ေတြးပါတယ္။ အေတြးမွန္သမွ်ကုိ မွတ္တမ္းတင္ ခဲ့ၾကပါတယ္။ ဗဟုသုတ အေျခခံတဲ့ ေတြးေတာမႈေတြ ရွိပါတယ္။
သူတုိ႔ရဲ႕ အေတြးေတြကုိ အာ႐ံုစုိက္ၿပီး ေတြးပါတယ္။ သူတုိ႔ဟာ သူတုိ႔ရဲ႕ အေတြးေတြ အလုပ္ မျဖစ္တဲ့အခါ က်႐ံႈးမႈ တစ္ခုရယ္လုိ႔ သေဘာမထားဘဲ ဒီနည္းနဲ႔ အလုပ္ မျဖစ္တာလုိ႔ပဲ မွတ္ယူေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ ဘယ္ေတာ့မွ အ႐ံႈးေပးေလ့ မရွိၾကပါဘူး။ ပါရမီရွင္ကဲ့သုိ႔ ေတြးတဲ့နည္းမွာ ကုိယ္ႀကံဳေတြ႕ေနတဲ့ ျပႆနာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ျဖစ္လာႏုိင္တဲ့ ျပႆနာေတြကုိ အကုန္ေရးခ်တယ္ အဆံုးသတ္၊ နိဂံုးမွာ ျဖစ္လာႏုိင္တဲ့ဟာေတြ အားလံုး ေရးခ်တယ္။ ဘက္မလုိက္ဘဲ ေတြးေလ့ ရွိတယ္။ ဥပမာ-သတ္မွတ္အခ်ိန္ အတြင္း အလုပ္မၿပီးတဲ့ အေၾကာင္းရင္းဟာ အလုပ္ေနာက္က်တာ၊ အလုပ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး တိက်ေရရာ သိရွိႏုိင္စြမ္း မရွိတာ၊ စီမံခန္႔ခဲြမႈ အားနည္းတာ စတဲ့ အခ်က္ေတြကုိ ပီပီျပင္ျပင္ ျမင္ရေအာင္ မိမိကုိယ္ကို ဘက္မလုိက္ဘဲ ဆန္းစစ္ေတြးေတာတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ျဖစ္ႏုိင္တဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြ မွန္သမွ်ကိုလည္း အကုန္ေရးခ်ပါတယ္။ တိက် ေသခ်ာတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကုိ ရွာေဖြ ေတြ႕ရွိၿပီဆုိရင္ ေျဖရွင္းနည္းကို ဆက္လက္ စဥ္းစားၿပီး အေကာင္အထည္ေဖာ္ ေဆာင္ရြက္ပါတယ္။
တီထြင္ ဖန္တီးတတ္တဲ့ ေတြးနည္း
တီထြင္ဖန္တီးတတ္တဲ့ အေတြးအေခၚမ်ိဳးကို လူတုိင္း လုိခ်င္ၾကပါတယ္။ မခက္ပါဘူး။ လူတုိင္းတတ္ႏုိင္၊ ေတြးႏုိင္ၾကပါတယ္။ ဘာေတြ လုိအပ္သလဲဆုိေတာ့ ျပႆနာကုိ ေျပာင္းျပန္လွန္စဥ္းစား အေျဖရွာတတ္ရမယ္။ ေမးခြန္းေတြ ေမးတတ္ရမယ္။ ျဖန္႔ထြက္ေတြး တတ္ရမယ္။ ဦးထုပ္ေျခာက္လုံး ေတြးနည္းနဲ႔လည္း ေတြးတတ္ရမယ္။ ဦးထုပ္ေျခာက္လံုး ေတြးနည္းဟာ အခ်က္အလက္၊ ကိန္းဂဏန္းမ်ားအေပၚ အေျခခံၿပီး ေတြးျခင္း (အျဖဴေရာင္ဦးထုပ္)၊ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ အျမင္ျဖင့္ ႐ႈ႕ျမင္ျခင္း (အနီေရာင္ဦးထုပ္)၊ အားနည္းခ်က္၊ ျပႆနာမ်ားအေပၚ အေျခခံၿပီး ေတြးျခင္း (အနက္ ေရာင္ဦးထုပ္)၊ အျပဳသေဘာ ေဆာင္ၿပီး ေတြးျခင္း (အဝါေရာင္ ဦးထုပ္)၊ တီထြင္ဖန္တီးၿပီး ေတြးျခင္း (အစိမ္းေရာင္ ဦးထုပ္)၊ စုစည္း ၿခံဳငံုၿပီး ေတြးျခင္း (အျပာေရာင္ ဦးထုပ္) တုိ႔ ျဖစ္ပါတယ္။
မွန္၊ မွား ေတြးနည္း
အေနာက္တုိင္း အေတြးအေခၚေတြဟာ အရစၥတုိတယ္ရဲ႕ အေတြး အေခၚအေပၚ အေျခခံပါတယ္။ လူေတြရဲ႕ အေတြး၊ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြဟာ မွန္လား၊ မွားလား၊ ဟုတ္လား၊ မဟုတ္လား အေပၚ အမ်ားႀကီး မူတည္ေနပါတယ္။ ဒီလိုမ်ိဳးေတြးနည္းကုိ ကြန္ပ်ဴတာေတြမွာလည္း အသံုးခ်ပါတယ္။ အမွန္၊ အမွား အေျဖ ႏွစ္မ်ိဳးရေအာင္ ေမးတဲ့ ေမးခြန္းေတြ ေမးၿပီးေတြးတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဥပမာ-လစာေကာင္းလား၊ ေပ်ာ္လား။ စတဲ့ ေမးခြန္းေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
စဥ္းစားဆင္ျခင္ ဉာဏ္ရည္ တုိးေစရန္ေတြးနည္း
ကိစၥတစ္ခု၊ သတင္းတစ္ခု၊ အမွန္တရားတစ္ခု ၾကားတဲ့အခါ ကုိယ္ၾကားထားတဲ့ အမွန္တရား၊ သိထားတဲ့ သုတေတြနဲ႔ မတူညီမႈ ရွိတဲ့အခါ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိယ္ ျပန္ေမးပါ။ “ဒါဘယ္လုိလုပ္ မွန္ႏုိင္တာလဲ”။ “ဘာေၾကာင့္မွန္တယ္လုိ႔ ေျပာရတာလဲ” စတဲ့ ေမးခြန္းနဲ႔ ေတြးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၾကားရတဲ့ သတင္း၊ အမွန္တရားကို လက္ခံဖုိ႔ထက္ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ အမ်ားဆံုးရွိတဲ့ အခ်က္ကုိ စဥ္းစားျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ဘယ္အခ်က္ေတြက ေကာင္းတဲ့ အခ်က္ေတြျဖစ္ၿပီး ဘယ္အခ်က္ေတြက မေကာင္းတဲ့ အခ်က္ေတြလဲ၊ ဘယ္အခ်က္ေတြက စိတ္ဝင္စားစရာ ေကာင္းတဲ့ အခ်က္ေတြလဲဆုိတာလည္း စဥ္းစားတတ္ဖို႔ လုိပါတယ္။ ဒါကုိ PMI (Plus,Minus and Interesting Points) လုိ႔ မွတ္ၿပီး ေတြးတတ္တဲ့ အက်င့္ေလး လုပ္ေပးပါ။ ဒီလုိ ေတြးတာဟာ ကုိယ့္ရဲ႕ အေတြးေတြကုိ က်ယ္ျပန္႔ေစပါတယ္။
႐ႈ႕ေထာင့္တစ္ခုမက ေတြးျခင္း
ကုိယ္ေတြးလုိ႔ မရ၊ ေျဖရွင္းလုိ႔ မရတဲ့ ျပႆနာတစ္ခု ရင္ဆုိင္ႀကံဳေတြ႕လာရတဲ့ အခါမွာ ကုိယ္နဲ႔ အျမင္ခ်င္းမတူတဲ့ တျခား လူတစ္ေယာက္ကုိ ေမးၿပီး သူတုိ႔ ဘယ္လုိစဥ္းစား၊ လုပ္ကုိင္မလဲ ဆုိတာ ေမးျမန္းပါ။ ကုိယ္နဲ႔ အျမင္ခ်င္း မတူတဲ့ ဆန္႔က်င္ဘက္ အေတြးအေခၚ ရွိတဲ့ သူဆီက အေတြးအေခၚေတြဟာ ကုိယ့္အတြက္ ေတြးတဲ့အခါမွာ အေထာက္အကူ ျဖစ္ေစပါတယ္။ အျပန္အလွန္အားျဖင့္ ေျပာင္းျပန္ ေတြးတတ္ဖုိ႔လည္း လုိအပ္ပါေသးတယ္။ တခ်ိဳ႕အေျဖေတြဟာ ေျပာင္းျပန္ ေတြးေတာရာမွ ရရွိလာတာ ျဖစ္ပါတယ္။
အေတြးျဖစ္လာပံုကို ေတြးျခင္း
နည္းစနစ္တက် ေတြးနည္းဟာ အစိတ္အပုိင္း အားလံုးကုိ နားလည္ သိရွိၿပီးမွ ေတြးျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဥပမာ- တခ်ိဳ႕ ႐ုပ္ပံုေတြကုိ ၾကည့္ရင္ ပံုႏွစ္ပံု ေရာထားတာ ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။ ပထမ ၾကည့္တဲ့အခါ ေရာျမဳပ္ထားတဲ့ ပံုေတြကုိ ေတြ႕ရလိမ့္မယ္။ ဒုတိယ တစ္ေခါက္ပံု တစ္ပံုလံုးကုိ ၾကည့္တဲ့အခါ ပထမပံုနဲ႔ ဆက္စပ္ၿပီး ေဖာ္ထားတဲ့ ပံုေတြကုိ ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။ ခဲြျခမ္း စိတ္ျဖာၿပီး ျမင္ရမွာ ျဖစ္သလုိ ခ်ံဳငံုၿပီးေတာ့လည္း ျမင္တတ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီႏွစ္ခုရဲ႕ ဆက္စပ္ပံုကိုလည္း စဥ္းစားေတြးတတ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ျဖန္႔ထြက္ေတြးျခင္း
ျဖန္႔ၿပီးေတြးျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ အေျဖာင့္လုိက္ ေတြးရာကေန ေကြ႕ပတ္ၿပီး ေတြးတဲ့ သေဘာမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ျပႆနာတစ္ခု ျဖစ္တဲ့အခါ ယင္းျပႆနာနဲ႔ ဆက္စပ္တဲ့ဟာ မွန္သမွ်အေပၚ အေျခခံၿပီး ေတြးတာကုိ ေျပာင္းျပန္လွန္ၿပီး တျခား မဆက္စပ္တဲ့ ေနရာ၊ ႐ႈ႕ေထာင့္ကေန ျပန္ၿပီးေတြးတဲ့ သေဘာမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ တျခား စိတ္ဝင္စားဖြယ္ ေကာင္းတဲ့ ေတြးနည္းေတြလည္း ရွိပါေသးတယ္။ အခါအခြင့္သင့္ရင္ ဆက္လက္ေဖာ္ျပေပးပါဦးမယ္။ ဒီတစ္ပတ္ေတာ့ ဒီမွ်နဲ႔သာ . . .။
ေယာက္်ားေတြခ်က္ခ်င္းသတိထားမိေသာ အခ်က္မ်ား
သင္ဟာ ေတာအုပ္တစ္ခုထဲကုိ လမ္းေလွ်ာက္သြားေနတယ္။တစ္ေယာက္တည္း သြားတာမဟုတ္ဘူး။ သင့္မွာ အေဖာ္ပါတယ္။ ဘယ္သူနဲ႔ သြားေနတာလဲ။ ဘယ္သူနဲ႔သြားခ်င္ေနတာလဲ။
သင္ဟာ ေတာအုပ္ထဲကုိသြားေနတုန္း တိရစၦာန္တစ္ေကာင္နဲ႔ေတြ႕တယ္ဆုိပါစုိ႔။ သင္ေတြ႕တဲ့တိရစၦာန္က ဘယ္လုိအေကာင္မ်ိဳးျဖစ္မလဲ။
အဲဒီတိရစၦာန္နဲ႔ေတြ႕တဲ့အခါသင့္ကို ဘယ္လုိမ်ိဳး လုပ္မလဲလုိ႔ထင္လဲ။
ေတာအုပ္ထဲကုိ သင္ဆက္သြားတယ္။ သြားရင္းသြားရင္း သင္အိပ္မက္ထဲက ေတာင့္တေမွ်ာ္လင့္ခဲ့ဖူးတဲ့ သင္ေနခ်င္တဲ့ အိမ္ပံုစံမ်ိဳးေတြ႕ရတယ္။ အဲဒီ့အိမ္ဟာ ဘယ္ေလာက္ထိႀကီးလဲ။
သင့္အိမ္မက္ထဲက ေတြ႕ရတဲ့အိမ္ဟာ ၿခံစည္း႐ုိးခတ္ထားလား။အိမ္ထဲ ၀င္လုိက္ေတာ့ ထမင္းစားခန္းေတြ႕ရတယ္။ ထမင္းစားခန္းထဲမွာ စားပဲြတစ္လံုးေတြ႕ရတယ္။စားပဲြေပၚမွာ ဘာေတြရွိလဲ။
အိမ္ထဲ ဆက္၀င္သြားရင္းေနာက္ေဖးေပါက္ကေန သင္ျပန္ထြက္လာခဲ့တယ္။ ျမက္ခင္းေပၚမွာခြက္တစ္လံုး ခ်ထားတာ ေတြ႕ရတယ္ ဆုိပါစုိ႔၊ အဲဒီခြက္ဟာ ဘာနဲ႔လုပ္ထားလဲ။
အဲဒီခြက္ကို သင္ဘာလုပ္မလဲလုိ႔ စိတ္ကူးလဲ။
သင္ဟာ ေခ်ာင္းေလးတစ္ခုကုိထပ္ေတြ႕တယ္ဆုိပါစုိ႔။ ဘယ္လုိေခ်ာင္းေလးလဲ၊ ဘယ္ေလာက္ႀကီးလဲ၊ ေရစီးဘယ္ေလာက္သန္လဲ။
အဲဒီ့ေခ်ာင္းေလးကို သင္ဘယ္လုိကူးမလဲ။
အေျဖမ်ား
သင္နဲ႔တဲြေလွ်ာက္တဲ့သူ၊ တဲြေလွ်ာက္ခ်င္တဲ့သူဟာ သင့္ဘ၀မွာအေရးအႀကီးဆံုးသူတစ္ေယာက္ပဲျဖစ္ပါတယ္။
တိရစၦာန္ရဲ႕ အႀကီး၊ အေသးပမာဏဟာ သင္ႀကံဳေတြ႕ေနရတဲ့ျပႆနာရဲ႕ အတိမ္၊ အနက္ကုိညႊန္းဆုိပါတယ္။
တိရစၦာန္နဲ႔ ဘယ္လိုဆက္ဆံသလဲ၊ ဘယ္လုိျပဳမူသလဲဆုိတာကျပႆနာအေပၚ ဘယ္လုိတံု႔ျပန္သလဲဆုိတာကို ညႊန္းပါတယ္။
သင့္ရဲ႕အိမ္မက္ထဲကအိမ္ရဲ႕အႀကီး၊ အေသးပမာဏဟာ သင့္ရည္မွန္းခ်က္ရဲ႕ အႀကီး၊ အေသးကိုညႊန္းပါတယ္။
ၿခံစည္း႐ုိးမခတ္ထားတာဟာ သင္ဟာ လူေတြနဲ႔ေပါင္းသင္းဆက္ဆံတဲ့အခါ ပြင့္လင္းတတ္သူတစ္ဦး၊လူတုိင္းနဲ႔ ေဖာ္ေရႊခင္မင္တတ္သူတစ္ဦးျဖစ္ေၾကာင္းညႊန္းဆုိၿပီး
ၿခံစည္း႐ုိးခတ္ထားတယ္ဆုိရင္ေတာ့သင္ဟာ အလြယ္တကူနဲ႔ ခင္မင္မိတ္ေဆြျဖစ္လြယ္တဲ့သူမဟုတ္ေၾကာင္းညႊန္းဆုိပါတယ္။
တကယ္လုိ႔ သင့္အေျဖမွာ အစားအေသာက္၊ လူေတြ၊ ပန္းေတြမပါခဲ့ဘူးဆုိရင္ သင္ဟာ အခုအခ်ိန္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈနည္းပါးေနတယ္လုိ႔ဆုိရပါလိမ့္မယ္။
သင္ေျပာလုိက္တဲ့ ဖန္ခြက္ရဲ႕သတၱဳခံႏုိင္ရည္စြမ္းအားဟာ သင္နံပါတ္တစ္ကေျဖခဲ့တဲ့ လူနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဆက္ဆံေရးမွာ ခံႏုိင္ရည္ဘယ္ေလာက္ရွိတယ္ဆုိတာကို ေဖာ္ျပေနပါတယ္။ ဥပမာ-ပလတ္စတစ္၊စာရြက္၊ ဖန္ခြက္၊ စာရြက္၊ ဖန္ခြက္အဲဒါ့ေတြဟာ ခံႏုိင္ရည္ရွိတဲ့ဟာေတြမဟုတ္ပါဘူး။ ပလတ္စတစ္နဲ႔ သံသတၳဳတုိ႔ကေတာ့ ခံႏုိင္ရည္ရွိတဲ့ဟာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
ဖန္ခြက္ကို ဘာလုပ္မလဲဆုိတာက နံပါတ္တစ္က သင့္ဘ၀ရဲ႕အေရးအႀကီးဆံုးပုဂိၢဳလ္နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဘယ္လုိသေဘာထားရိွတယ္ဆုိတာကို ညႊန္းေနပါတယ္။
သင့္ရဲ႕ လိင္စိတ္ပမာဏကုိညႊန္းဆုိပါတယ္။
ျဖတ္ကူးတဲ့အခါမွာ ေရဘယ္ေလာက္စုိသလဲဆုိတဲ့အေပၚမူတည္ၿပီး သင့္ဘ၀မွာ လိင္စိတ္ဟာ ဘယ္ေလာက္အထိ အေရးပါတယ္ဆုိတာကို ညႊန္းဆုိပါတယ္။ၿပံဳးေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္ၾကပါေစသား….
သင္ဟာ ေတာအုပ္တစ္ခုထဲကုိ လမ္းေလွ်ာက္သြားေနတယ္။တစ္ေယာက္တည္း သြားတာမဟုတ္ဘူး။ သင့္မွာ အေဖာ္ပါတယ္။ ဘယ္သူနဲ႔ သြားေနတာလဲ။ ဘယ္သူနဲ႔သြားခ်င္ေနတာလဲ။
သင္ဟာ ေတာအုပ္ထဲကုိသြားေနတုန္း တိရစၦာန္တစ္ေကာင္နဲ႔ေတြ႕တယ္ဆုိပါစုိ႔။ သင္ေတြ႕တဲ့တိရစၦာန္က ဘယ္လုိအေကာင္မ်ိဳးျဖစ္မလဲ။
အဲဒီတိရစၦာန္နဲ႔ေတြ႕တဲ့အခါသင့္ကို ဘယ္လုိမ်ိဳး လုပ္မလဲလုိ႔ထင္လဲ။
ေတာအုပ္ထဲကုိ သင္ဆက္သြားတယ္။ သြားရင္းသြားရင္း သင္အိပ္မက္ထဲက ေတာင့္တေမွ်ာ္လင့္ခဲ့ဖူးတဲ့ သင္ေနခ်င္တဲ့ အိမ္ပံုစံမ်ိဳးေတြ႕ရတယ္။ အဲဒီ့အိမ္ဟာ ဘယ္ေလာက္ထိႀကီးလဲ။
သင့္အိမ္မက္ထဲက ေတြ႕ရတဲ့အိမ္ဟာ ၿခံစည္း႐ုိးခတ္ထားလား။အိမ္ထဲ ၀င္လုိက္ေတာ့ ထမင္းစားခန္းေတြ႕ရတယ္။ ထမင္းစားခန္းထဲမွာ စားပဲြတစ္လံုးေတြ႕ရတယ္။စားပဲြေပၚမွာ ဘာေတြရွိလဲ။
အိမ္ထဲ ဆက္၀င္သြားရင္းေနာက္ေဖးေပါက္ကေန သင္ျပန္ထြက္လာခဲ့တယ္။ ျမက္ခင္းေပၚမွာခြက္တစ္လံုး ခ်ထားတာ ေတြ႕ရတယ္ ဆုိပါစုိ႔၊ အဲဒီခြက္ဟာ ဘာနဲ႔လုပ္ထားလဲ။
အဲဒီခြက္ကို သင္ဘာလုပ္မလဲလုိ႔ စိတ္ကူးလဲ။
သင္ဟာ ေခ်ာင္းေလးတစ္ခုကုိထပ္ေတြ႕တယ္ဆုိပါစုိ႔။ ဘယ္လုိေခ်ာင္းေလးလဲ၊ ဘယ္ေလာက္ႀကီးလဲ၊ ေရစီးဘယ္ေလာက္သန္လဲ။
အဲဒီ့ေခ်ာင္းေလးကို သင္ဘယ္လုိကူးမလဲ။
အေျဖမ်ား
သင္နဲ႔တဲြေလွ်ာက္တဲ့သူ၊ တဲြေလွ်ာက္ခ်င္တဲ့သူဟာ သင့္ဘ၀မွာအေရးအႀကီးဆံုးသူတစ္ေယာက္ပဲျဖစ္ပါတယ္။
တိရစၦာန္ရဲ႕ အႀကီး၊ အေသးပမာဏဟာ သင္ႀကံဳေတြ႕ေနရတဲ့ျပႆနာရဲ႕ အတိမ္၊ အနက္ကုိညႊန္းဆုိပါတယ္။
တိရစၦာန္နဲ႔ ဘယ္လိုဆက္ဆံသလဲ၊ ဘယ္လုိျပဳမူသလဲဆုိတာကျပႆနာအေပၚ ဘယ္လုိတံု႔ျပန္သလဲဆုိတာကို ညႊန္းပါတယ္။
သင့္ရဲ႕အိမ္မက္ထဲကအိမ္ရဲ႕အႀကီး၊ အေသးပမာဏဟာ သင့္ရည္မွန္းခ်က္ရဲ႕ အႀကီး၊ အေသးကိုညႊန္းပါတယ္။
ၿခံစည္း႐ုိးမခတ္ထားတာဟာ သင္ဟာ လူေတြနဲ႔ေပါင္းသင္းဆက္ဆံတဲ့အခါ ပြင့္လင္းတတ္သူတစ္ဦး၊လူတုိင္းနဲ႔ ေဖာ္ေရႊခင္မင္တတ္သူတစ္ဦးျဖစ္ေၾကာင္းညႊန္းဆုိၿပီး
ၿခံစည္း႐ုိးခတ္ထားတယ္ဆုိရင္ေတာ့သင္ဟာ အလြယ္တကူနဲ႔ ခင္မင္မိတ္ေဆြျဖစ္လြယ္တဲ့သူမဟုတ္ေၾကာင္းညႊန္းဆုိပါတယ္။
တကယ္လုိ႔ သင့္အေျဖမွာ အစားအေသာက္၊ လူေတြ၊ ပန္းေတြမပါခဲ့ဘူးဆုိရင္ သင္ဟာ အခုအခ်ိန္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈနည္းပါးေနတယ္လုိ႔ဆုိရပါလိမ့္မယ္။
သင္ေျပာလုိက္တဲ့ ဖန္ခြက္ရဲ႕သတၱဳခံႏုိင္ရည္စြမ္းအားဟာ သင္နံပါတ္တစ္ကေျဖခဲ့တဲ့ လူနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဆက္ဆံေရးမွာ ခံႏုိင္ရည္ဘယ္ေလာက္ရွိတယ္ဆုိတာကို ေဖာ္ျပေနပါတယ္။ ဥပမာ-ပလတ္စတစ္၊စာရြက္၊ ဖန္ခြက္၊ စာရြက္၊ ဖန္ခြက္အဲဒါ့ေတြဟာ ခံႏုိင္ရည္ရွိတဲ့ဟာေတြမဟုတ္ပါဘူး။ ပလတ္စတစ္နဲ႔ သံသတၳဳတုိ႔ကေတာ့ ခံႏုိင္ရည္ရွိတဲ့ဟာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
ဖန္ခြက္ကို ဘာလုပ္မလဲဆုိတာက နံပါတ္တစ္က သင့္ဘ၀ရဲ႕အေရးအႀကီးဆံုးပုဂိၢဳလ္နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဘယ္လုိသေဘာထားရိွတယ္ဆုိတာကို ညႊန္းေနပါတယ္။
သင့္ရဲ႕ လိင္စိတ္ပမာဏကုိညႊန္းဆုိပါတယ္။
ျဖတ္ကူးတဲ့အခါမွာ ေရဘယ္ေလာက္စုိသလဲဆုိတဲ့အေပၚမူတည္ၿပီး သင့္ဘ၀မွာ လိင္စိတ္ဟာ ဘယ္ေလာက္အထိ အေရးပါတယ္ဆုိတာကို ညႊန္းဆုိပါတယ္။ၿပံဳးေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္ၾကပါေစသား….
ေအာင္ျခင္းရွစ္ပါး
မာရံ ယကၡံ ဂဇံ ေစာရံ၊ စိဥၥမာနဥၥ သစၥကံ။
နာဂံ ဗကံ ဇိနိ ဇိေနာ၊ ေဟာတု ေမ ဇယမဂၤလံ။
ေယာဇိေနာ=အၾကင္ငါးမာရ္ပယ္ဘိ ဂုဏ္သတၱိေၾကာင့္ ဇိနအမည္ ေရႊဘြဲ႔ေတာ္ခ်ီအပ္ေသာ ျမတ္စြာဘုရားသည္။
၁။ မာရံ=ယူဇနာတရာ့ငါးဆယ္ အံ႔ဖြယ္ႀကီးဘိ ဂိရိေမခလာ မည္သာတြင္ျခင္း နတ္ဆင္မင္းထက္ စီးနင္းတက္၍ ေၾကာက္မက္ဖြယ္သာ စစ္ဗိုလ္ပါနဲ႔ ၀ဲယာစီယွက္ လက္ရံုးတေထာင္ ဖန္ဆင္းေဆာင္၍ ႏိုင္ေယာင္စစ္ထိုး ေက်ာ္လြ႔ံဟိုးသား တန္ခိုးေတာက္ပ ေတဇထန္ျပင္း မာရ္နတ္မင္းကိုလည္းေကာင္း။
၂။ ယကၡံ=စြယ္ရွည္ေငါေငါ ျမင္သူေမာမွ် နက္ေက်ာနီက်င္ ေမြးမွ်င္မုတ္ဆိတ္ ဖြားလ်ားျမိတ္သား လန္႔ထိတ္ဖြယ္သာ ႀကီးဧရာႏွင့္ သခ်ၤာျမားေျမာင္ ေလးေထာင္သံုးရာ ႏွစ္ဆယ္သာေအာင္ မ်ားစြာလူသား ေန႔တိုင္းစားသည့္ စြမ္းအားႀကီးလွ အာဠာ၀ကတြင္ျခင္း ဘီလူးမင္းကိုလည္းေကာင္း။
၃။ ဂဇံ=ဆယ့္ေျခာက္ေမာင္းအိုး ျဖိဳးျဖိဳးျပည့္ႏွက္ ေသအရက္ကို တိုက္လ်က္ထန္ျပင္း နင္းစိမ့္ရည္မွတ္ ေဒ၀ဒတ္တို႔ တိုက္လႊတ္ေသာအား ဘုရားျမတ္စြာ ဆြမ္းခံရာ၌ ပက္ပါဦးတည္ စူးစူးရည္၍ သတ္မည္ဧကန္ အျမန္ေျပးလာ သံဆိုးစြာျဖင့္ နာဠာဂီရိ မည္ရွိေခၚတြင္ မင္းစီးဆင္ကိုလည္းေကာင္း။
၄။ ေစာရံ=သံုးယူဇနာ ရွည္စြာခ်င့္မွန္း ခရီးလမ္းကို မပန္းမဟိုက္ မရႈိက္လ်င္ျပင္း တဟုန္ျခင္းျဖင့္ ေျပးနင္းစြမ္းႏိုင္ ျပိဳင္သူဘက္ရွား လူအမ်ားကို ဓားလွံစြဲကာ ဖမ္းသတ္ကာလွ်င္ ယူခါလက္ညႇိဳး ႀကိဳးျဖင့္သီရံုး ပန္းကံုးအသြင္ လည္၀ယ္ဆင္ေသာေၾကာင့္ အဂၤုလိမာလ မည္ရတြင္ျပီး သူခိုးႀကီကိုလည္းေကာင္း။
၅။ စိဥၥမာနဥၥ=ပရိသတ္အား ျမတ္ဘုရားလွ်င္ တရားေဟာကာ ေနစဥ္ခါ၌ ေသခ်ာေျပျပစ္ ပတ္ရစ္ဖြဲ႔ေႏွာင္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္၍ ဘုန္းေခါင္လူ႔ဖ်ား ကၽြန္မအားကို ျပစ္မွားျပီးခါ ဘယ့္ေၾကာင့္သာလွ်င္ အိပ္ရာမျပင္ သူေတာ္စင္သို႔ မျမင္ေသာ့ေထြ ဣေျႏၵႏွင့္ ေနသနည္းဟု အမႈေဖြရွာ စြပ္စြဲလာေသာ စိဥၥမာမည္ထုတ္ မိန္းမယုတ္ကိုလည္းေကာင္း။
၆။ သစၥကံ=၀ါဒတေထာင္ အာဂံုေဆာင္၍ ဂုဏ္ေရာင္လႊားပ မိုက္မာနေၾကာင့္ အနိစၥအနတၱ သခၤါရကို နိစၥအတၱာ ထပ္၍သာလွ်င္ ျမတ္စြာရွင္ေစာ တရားေဟာလည္း သေဘာမက် မွားေလစြဟု ရႈတ္ခ်ခါခါ ျပစ္တင္လာေသာ မိစၧာယူႀကိဳက္ ပရိဗိုဇ္သစၥက ကူဋဒႏၲကိုလည္းေကာင္း။
၇။ နာဂံ=ေလးလ်ံေရာင္စို ေတာင္ျမင္းမိုရ္ကို ကိုယ္ျဖင့္ခုနစ္ထပ္ ရစ္ပတ္ကာလႊမ္း တတ္ႏိုင္စြမ္းေသာ ၾကမ္းထန္းခက္ထန္ မ်က္ေစာင္းမာန္ႏွင့္ ပဌမံအာလိႏၵ ေနသမွ်တလႊား နတ္နဂါးကို ပိုင္ကာစိုးရ တန္ခိုးျပသည့္ နေႏၵာပနႏၵတြင္ျခင္း နဂါးမင္းကိုလည္းေကာင္း။
အဇိနိ=တန္ခိုးဉာဏ္ရွိန္ ၀ရဇိန္စက္ျမတ္ အတုလႊတ္ျဖင့္ မခၽြတ္ေအာင္ေတာ္မူေလျပီ။
တံ ေတဇသာ=ထိုသို႔ေအာင္ျခင္း တရားမင္း၏ ထြန္း၀င္းေတေဇာ္ အာႏုေဘာ္ျဖင့္။
ေမ=အကၽြႏ္ုပ္အား။
ဇယ်မဂၤလံ=ေရာဂါေဘးဒဏ္ ရန္မာန္ခပင္း စိုးရိမ္ျခင္းကို ႏွိမ္နင္းေအာင္တတ္ ေကာင္းျမတ္လွစြာ မဂၤလာသည္။
ေဟာတု=စင္စစ္မေသြ ျဖစ္ပါေစသတည္း။
နာဂံ ဗကံ ဇိနိ ဇိေနာ၊ ေဟာတု ေမ ဇယမဂၤလံ။
ေယာဇိေနာ=အၾကင္ငါးမာရ္ပယ္ဘိ ဂုဏ္သတၱိေၾကာင့္ ဇိနအမည္ ေရႊဘြဲ႔ေတာ္ခ်ီအပ္ေသာ ျမတ္စြာဘုရားသည္။
၁။ မာရံ=ယူဇနာတရာ့ငါးဆယ္ အံ႔ဖြယ္ႀကီးဘိ ဂိရိေမခလာ မည္သာတြင္ျခင္း နတ္ဆင္မင္းထက္ စီးနင္းတက္၍ ေၾကာက္မက္ဖြယ္သာ စစ္ဗိုလ္ပါနဲ႔ ၀ဲယာစီယွက္ လက္ရံုးတေထာင္ ဖန္ဆင္းေဆာင္၍ ႏိုင္ေယာင္စစ္ထိုး ေက်ာ္လြ႔ံဟိုးသား တန္ခိုးေတာက္ပ ေတဇထန္ျပင္း မာရ္နတ္မင္းကိုလည္းေကာင္း။
မာရ္နတ္မင္းကို ေအာင္ေတာ္မူပံု
၂။ ယကၡံ=စြယ္ရွည္ေငါေငါ ျမင္သူေမာမွ် နက္ေက်ာနီက်င္ ေမြးမွ်င္မုတ္ဆိတ္ ဖြားလ်ားျမိတ္သား လန္႔ထိတ္ဖြယ္သာ ႀကီးဧရာႏွင့္ သခ်ၤာျမားေျမာင္ ေလးေထာင္သံုးရာ ႏွစ္ဆယ္သာေအာင္ မ်ားစြာလူသား ေန႔တိုင္းစားသည့္ စြမ္းအားႀကီးလွ အာဠာ၀ကတြင္ျခင္း ဘီလူးမင္းကိုလည္းေကာင္း။
အာဠာ၀က ဘီလူးမင္းကိုေအာင္ေတာ္မူပံု
၃။ ဂဇံ=ဆယ့္ေျခာက္ေမာင္းအိုး ျဖိဳးျဖိဳးျပည့္ႏွက္ ေသအရက္ကို တိုက္လ်က္ထန္ျပင္း နင္းစိမ့္ရည္မွတ္ ေဒ၀ဒတ္တို႔ တိုက္လႊတ္ေသာအား ဘုရားျမတ္စြာ ဆြမ္းခံရာ၌ ပက္ပါဦးတည္ စူးစူးရည္၍ သတ္မည္ဧကန္ အျမန္ေျပးလာ သံဆိုးစြာျဖင့္ နာဠာဂီရိ မည္ရွိေခၚတြင္ မင္းစီးဆင္ကိုလည္းေကာင္း။
နာဠာဂီရိ ဆင္ကိုေအာင္ေတာ္မူပံု
၄။ ေစာရံ=သံုးယူဇနာ ရွည္စြာခ်င့္မွန္း ခရီးလမ္းကို မပန္းမဟိုက္ မရႈိက္လ်င္ျပင္း တဟုန္ျခင္းျဖင့္ ေျပးနင္းစြမ္းႏိုင္ ျပိဳင္သူဘက္ရွား လူအမ်ားကို ဓားလွံစြဲကာ ဖမ္းသတ္ကာလွ်င္ ယူခါလက္ညႇိဳး ႀကိဳးျဖင့္သီရံုး ပန္းကံုးအသြင္ လည္၀ယ္ဆင္ေသာေၾကာင့္ အဂၤုလိမာလ မည္ရတြင္ျပီး သူခိုးႀကီကိုလည္းေကာင္း။
အဂၤုလိမာလ ကိုေအာင္ေတာ္မူပံု
၅။ စိဥၥမာနဥၥ=ပရိသတ္အား ျမတ္ဘုရားလွ်င္ တရားေဟာကာ ေနစဥ္ခါ၌ ေသခ်ာေျပျပစ္ ပတ္ရစ္ဖြဲ႔ေႏွာင္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္၍ ဘုန္းေခါင္လူ႔ဖ်ား ကၽြန္မအားကို ျပစ္မွားျပီးခါ ဘယ့္ေၾကာင့္သာလွ်င္ အိပ္ရာမျပင္ သူေတာ္စင္သို႔ မျမင္ေသာ့ေထြ ဣေျႏၵႏွင့္ ေနသနည္းဟု အမႈေဖြရွာ စြပ္စြဲလာေသာ စိဥၥမာမည္ထုတ္ မိန္းမယုတ္ကိုလည္းေကာင္း။
စိဥၥမာန မိန္းမယုတ္ကိုေအာင္ေတာ္မူပံု
၆။ သစၥကံ=၀ါဒတေထာင္ အာဂံုေဆာင္၍ ဂုဏ္ေရာင္လႊားပ မိုက္မာနေၾကာင့္ အနိစၥအနတၱ သခၤါရကို နိစၥအတၱာ ထပ္၍သာလွ်င္ ျမတ္စြာရွင္ေစာ တရားေဟာလည္း သေဘာမက် မွားေလစြဟု ရႈတ္ခ်ခါခါ ျပစ္တင္လာေသာ မိစၧာယူႀကိဳက္ ပရိဗိုဇ္သစၥက ကူဋဒႏၲကိုလည္းေကာင္း။
သစၥက ပရိဗိုဇ္ကိုေအာင္ေတာ္မူပံု
၇။ နာဂံ=ေလးလ်ံေရာင္စို ေတာင္ျမင္းမိုရ္ကို ကိုယ္ျဖင့္ခုနစ္ထပ္ ရစ္ပတ္ကာလႊမ္း တတ္ႏိုင္စြမ္းေသာ ၾကမ္းထန္းခက္ထန္ မ်က္ေစာင္းမာန္ႏွင့္ ပဌမံအာလိႏၵ ေနသမွ်တလႊား နတ္နဂါးကို ပိုင္ကာစိုးရ တန္ခိုးျပသည့္ နေႏၵာပနႏၵတြင္ျခင္း နဂါးမင္းကိုလည္းေကာင္း။
နေႏၵာပနႏၵ နဂါးမင္းကိုေအာင္ေတာ္မူပံု
၈။ ဗကံ=သႆတဒိ႒ိ မွားဘိအယူ မိစၧာဟူသား ဘူဇဂေျမြ ကိုက္ေလတံုလတ္ အာဘႆရာ ျဗဟၼာခပင္း တုံ႔၀ပ္ျခင္းႏွင့္ ႀကီးမင္းေတဇ တန္ခိုးပသား ဗကမည္သာ ထိုျဗဟၼာကိုလည္းေကာင္း။
ဗက ျဗဟၼာၾကီးအား ေအာင္ေတာ္မူပံု
အဇိနိ=တန္ခိုးဉာဏ္ရွိန္ ၀ရဇိန္စက္ျမတ္ အတုလႊတ္ျဖင့္ မခၽြတ္ေအာင္ေတာ္မူေလျပီ။
တံ ေတဇသာ=ထိုသို႔ေအာင္ျခင္း တရားမင္း၏ ထြန္း၀င္းေတေဇာ္ အာႏုေဘာ္ျဖင့္။
ေမ=အကၽြႏ္ုပ္အား။
ဇယ်မဂၤလံ=ေရာဂါေဘးဒဏ္ ရန္မာန္ခပင္း စိုးရိမ္ျခင္းကို ႏွိမ္နင္းေအာင္တတ္ ေကာင္းျမတ္လွစြာ မဂၤလာသည္။
ေဟာတု=စင္စစ္မေသြ ျဖစ္ပါေစသတည္း။
